• نبذة عن ووردبريس
    • WordPress.org
    • وثائق المساعدة
    • Learn WordPress
    • الدعم
    • طلبات واقتراحات
  • Log In
  • Register
  • الدورات
  • المنتجات
  • الاستشارات
  • عننا
  • التواصل
  • المقالات

    عربة التسوق

    لا توجد منتجات في سلة المشتريات.

    دخول الأعضاء تسجيل حساب جديد
    • الدورات
    • المنتجات
    • الاستشارات
    • عننا
    • التواصل
    • المقالات

    الوسم: خميرة

    المؤشر الجلايسيمي (GI) لخبز الخميرة الطبيعية

    يفضل الكثير من الناس الخبز المخمر طبيعياً على الخبز الأبيض التجاري لأنهم يعتقدون أنه صحي أكثر. أدى هذا الاعتقاد، إلى جانب نكهته الرائعة، إلى زيادة شعبية خبز…

    د. مينا الكاظمي
    د. مينا الكاظمي يوليو 16, 2022
    1 تعليق

    مصير البكتيريا النافعة في المخبوزات بالخميرة الطبيعية

    ‎نسمع كثيراً بأن المخبوزات بالخميرة الطبيعية مفيدة للجهاز الهضمي وتعزز تواجد البكتيريا النافعة في الأمعاء، حيث ينعكس ذلك على رفع المناعة والصحة العامة. ‎وقد يخطر…

    د. مينا الكاظمي
    د. مينا الكاظمي يوليو 10, 2022
    1 تعليق

    كليجة العيد بالخميرة الطبيعية

    ما أحلى كعك أو كليجة العيد إذا كان بالخميرة الطبيعية وبنكهات مميزة تضفي عبقاً جميلاً مع أجواء العيد وحتى نضمن تمتع الجميع بهذا الصنف المخصص…

    د. مينا الكاظمي
    د. مينا الكاظمي يوليو 8, 2022
    1 تعليق

    تورتيلا بالخميرة الطبيعية

    وصفة سهلة جدا وسريعة باستخدام المستبعد بأي كمية متوفرة لديك فقط عليك المحافظة على نسبة  الطحين والماء حسب كمية المستبعد المستخدم. المكونات والمقادير: ٣٠٠ جم…

    د. مينا الكاظمي
    د. مينا الكاظمي يونيو 30, 2022
    1 تعليق

    مافن مخمر وصحي بنكهات متعددة

    يمكننا إعداد هذا المافن بعدة طرق حسب المكونات المتوفرة والنظام الصحي المتبع لدى أفراد الأسرة يتميز بطعم خفيف و لذيذ مع خيارات متعددة جدًاالأهم انه يمكننا…

    د. مينا الكاظمي
    د. مينا الكاظمي يونيو 18, 2022
    1 تعليق

    استخدام الخميرة عند بلوغها قمة نشاطها

    ما نسمعه غالبا حينما ندعو أحبتنا لتجربة الخبز بالخميرة الطبيعية وإدخالها ضمن النظام الغذائي بدل الخبز الجاهز في الأسواق هو ضيق الوقت وما تتطلبه الخميرة…

    د. مينا الكاظمي
    د. مينا الكاظمي يونيو 18, 2022
    1 تعليق
    bread on brown wooden round tray

    ١٥ ملاحظة لجعل خبز الساوردو أقل كثافة واكثر طراوة

    غالبًا ما يشتكي خبازو الساوردو بأن قوام الخبز كثيف جدًا، خاصة عند استخدام الطحين الكامل، ومع تراكم الخبرات، نتعلم بعض الحيل التي تعطي قواما خفيفا…

    د. مينا الكاظمي
    د. مينا الكاظمي أبريل 29, 2022
    1 تعليق

    تغيّر سلوك الخميرة عند التنقل

    الخميرة الطبيعية لها هوية خاصة بها بحسب الميكروبات المهيمنة فيها، فيتم تمييز الخميرة بأربعة أكثر الميكروبات تواجدًا وعلى رأس القائمة بكتيريا اللاكتوباسيلي حيث إن الناتج من التخمير حمض اللاكتيك…

    د. مينا الكاظمي
    د. مينا الكاظمي مارس 29, 2022
    1 تعليق

    التخلص من الفائض من الخميرة وقت التغذية

    حينما أسمع هذا السؤال أو لنقل هذا الاعتراض في كل مرة أشرح فيها طرق العناية بالخميرة الطبيعية وتغذيتها أتذكر قصة “القدر السحرية” التي أعتدنا على…

    د. مينا الكاظمي
    د. مينا الكاظمي مارس 24, 2022
    1 تعليق

    إضافة خميرة فورية مع الخميرة الطبيعية

    نلاحظ في بعض الوصفات يتم استخدام كمية من الخميرة الفورية إلى جانب الكمية المعتادة من الخميرة الطبيعية المناسبة لتخمير العجينة و رفعها عند الخَبز، وتُصنّف الوصفة ضمن وصفات…

    د. مينا الكاظمي
    د. مينا الكاظمي مارس 18, 2022
    1 تعليق
    تحميل المزيد
    • Uncategorized
    • المخبوزات بالخميرة الطبيعية
    • صحة
    • وصفات

    bread crumb open pakora sourdough starter براونيز بروبايوتيك بلدي تخمير تسريع تغذية تقوية تكيف تنشيط جلايسيمي جلوتين جوز حلويات خالي_الجلوتين خبز خلطة خميرة زبيب ساوردو سكري سلوك سينامون صحي طبيعي طبيعية طحين عجينة فائض فراغات فورية كيك كيك_الليمون مافن مخبوزات مستبعد نشاط هجين وصفة وعاء

    • نص كلمة الدكتورة مينا الكاظمي في جلسة يعنوان ” ما وراء التنوع الحيوي : ريادة المرأة في مناع متغير”
    • نقع الحمص بماء الخميرة الطبيعية: خطوة بسيطة لهضم أسهل
    • كيكة الليمون ببذور الخشخاش مع الخميرة الطبيعية
    • كراكرز بالمستبعد من الخميرة الطبيعية
    • ميني فطائر طرية بالخميرة الطبيعية

    صفحات

    • الدورات
    • المنتجات
    • الاستشارات
    • تواصل
    • Privacy Policy
    • Refund and Returns Policy

    صفحات المستخدم

    • دوراتي
    • حسابي
    • تسجيل
    • تسجيل الدخول
    • إعادة تعيين كلمة المرور
    • تسجيل الخروج

    ‏نعلِّم المهتمين بالغذاء الصحي أساسيات الخَبز بالخميرة الطبيعية و أجمل الوصفات الصحية لتستمتع بطعامك دون الإحساس بالذنب

    © 2025 - Lacto Pro الموقع عمل محمد الحكيم